Trẻ 9 tháng biếng ăn ngoài nguyên nhân sinh lý ra còn có nguyên nhân nào khác không? Hãy cùng theo dõi bài viết để biết thêm thông tin và tìm cách giải quyết tốt cho bé.
Trẻ 9 tháng biếng ăn có phải do mắc bệnh hay không?
Trẻ 9 tháng biếng ăn có phải do mắc bệnh hay không?
Trẻ 9 tháng biếng ăn có nhiều nguyên nhân. Trong đó có nguyên nhân là do giai đoạn này bé đang tập đi, mọc răng, tập đi nên dễ biếng ăn. Lý giải cho vấn đề này là do sự thay đổi sinh lý hoặc mắc bệnh lý khiến trẻ cảm thấy lạ, mải chơi, mải nói dẫn đến xao nhãng việc ăn.
Bên cạnh đó, trẻ 9 tháng biếng ăn cũng có thể là do đang mắc phải một số bệnh lý như: cảm cúm, viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, đau amidan, tiêu chảy, táo bón, đầy bụng, đầy hơn, âm hư, thận yếu…
Vì vậy, bố mẹ hãy quan sát, theo dõi các triệu chứng biếng ăn của con. Nếu có nhiều biểu hiện bất thường cần đưa con tới các cơ sở ý tế uy tín để thăm khám và chữa bệnh.
Mẹo giúp trẻ 9 tháng khắc phục chứng biếng ăn
Trẻ 9 tháng biếng ăn phải làm sao? Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng ngay những mẹo dưới đây để giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
Ưu tiên món con thích ăn
Trẻ ngày càng phát triển về thể chất lẫn tinh thần, ngay cả sở thích và tính cách cũng bắt đầu hình thành. Rõ rệt nhất là việc trẻ bắt đầu cảm nhận được mùi vị thức ăn. Do đó sẽ có những món ăn mà con thích và không thích. Chính vì vậy, hãy ưu tiên món con thích để con ăn ngon miệng. Hơn nữa, các mẹ cần thay đổi thực đơn phong phú, đa dạng hơn giúp bé làm quen dần với nhiều mùi, vị.
Ưu tiên món con thích ăn để giúp con ăn ngon miệng
Bổ sung bào tử lợi khuẩn cho con
Đường ruột của con cần được bổ sung thêm lợi khuẩn. Bởi các lợi khuẩn sẽ giúp duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Đồng thời, các lợi khuẩn còn kích thích tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng cho bé. Chính vì vậy mẹ hãy tham khảo thêm cách bổ sung bào tử lợi khuẩn cho con. Bào tử lợi khuẩn có khả năng “ngủ đông” mà không cần trao đổi chất. Bằng lớp vỏ “bào tử” cứng cáp giúp lợi khuẩn tới ruột an toàn mà không bị tiêu diệt bởi nồng độ acid dạ dày.
Hạn chế ép trẻ ăn món con không thích
Hãy ngưng việc thúc ép con ăn quá nhiều. Mẹ không nên ép con ăn khi con không muốn ăn. Trường hợp bé ăn ít mẹ hãy thử chia nhỏ bữa ăn. Việc chia nhỏ bữa ăn giúp khả năng hấp thu của bé dễ hơn, giảm áp lực cho hệ tiêu hóa.
Kết hợp bú và ăn dặm dần dần
Sữa mẹ rất tốt cho trẻ trong thời gian 6 tháng đầu đời. Bên cạnh đó, trẻ từ 4-5 tháng tuổi là độ tuổi mẹ có thể cho con làm quen với ăn dặm. Mẹ nên cho con ăn dặm dần dần, kết hợp với cho con bú để con kịp thích nghi. Tránh trường hợp cho con ăn dặm quá sớm và ăn nhiều. Vì điều đó sẽ tạo sức ép về tâm lý, tạo áp lực lên hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.
Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn
Trẻ 9 tháng tuổi luôn “đòi” được ăn những món ăn vặt. Thế nhưng. món ăn vặt sẽ khiến bé no bụng và bữa chính không thu hút được trẻ nữa. Vì vậy, mẹ không nên cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn. Đặc biệt, không nên cho bé uống sữa, ăn bánh mì trước bữa ăn. Hãy để cho dạ dày của con được đói, con từ tìm đến bữa ăn và ăn một cách ngon miệng.
“Làm mới” thực đơn của con
Khi trẻ bắt đầu hình thành sở thích, trẻ cũng dần cảm nhận món ăn như người lớn. Nếu cho trẻ ăn mãi một món sẽ cảm thấy nhàm chán, dễ bỏ bữa. Chính vì vậy, bố mẹ cần thay đổi thực đơn thường xuyên để kích thích vị giác của con. Đôi khi, chỉ một thay đổi nhỏ cũng khiến bé lạ lẫm và muốn khám phá ngay. Trang trí món ăn cũng là một cách giúp trẻ hào hứng, thích thú với đồ ăn hơn. Các mẹ nên trang trí món ăn bằng những hình thù ngộ nghĩnh để con cảm thấy tò mò và muốn thử ngay món ăn.
Cho trẻ ngồi ăn cùng gia đình
Mâm cơm gia đình sẽ tạo cho trẻ cảm giác ngon miệng và “bắt chước” mọi người cùng ăn. Cho trẻ ngồi ăn cùng gia đình không những giúp con cảm thấy vui hơn mà còn giúp con tự giác ăn uống.
Cho trẻ ngồi ăn cùng gia đình
Tạo kỷ luật trong bữa ăn
Trẻ thường mất tập trung ăn uống khi mải chú ý vào đồ chơi, điện thoại… Nhiều bậc phụ huynh lại thường dùng cách “dỗ” con ăn bằng cách cho con xem tivi, điện thoại, ipad… Hành động này khiến trẻ có thói quen, không đồ chơi, không tivi thì không ăn. Do đó, cha mẹ cần thiết lập kỷ luật cho bản thân và cả bé. Trong bữa ăn không tivi, không điện thoại, không đồ chơi. Như vậy, chất lượng bữa ăn mới được đảm bảo cả về tinh thần lẫn dinh dưỡng.
Đặc biệt, thời gian bữa ăn chỉ nên kéo dài 30 phút. Vì nếu thời gian bữa ăn quá dài sẽ khiến thức ăn mất độ ngon, chất dinh dưỡng chuyển hóa thành chất khác. Lúc này, bé sẽ không còn cảm giác ngon miệng nữa, dễ bỏ bữa.
Xem thêm: Làm gì khi trẻ biếng ăn để bé ăn ngon: Nguyên nhân và cách xử lý
Những thông tin trên giúp mẹ tham khảo thêm kiến thức giúp trẻ 9 tháng tuổi hết biếng ăn. Chúc các mẹ tìm ra bí quyết chăm con ăn ngon, phát triển đều đặn, khỏe mạnh mỗi ngày!
- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.
