Táo bón mãn tính là tình trạng trẻ đi cầu không ra phân. Tình trạng phân khô, từng cục khó đẩy ra ngoài. Hiện tượng này kéo dài liên tục không hết khiến bé đau đơn, khó chịu. Vậy táo bón kéo dài lâu ngày như vậy có khỏi được không?
Táo bón mãn tính có khỏi được không?
Nguyên nhân gây táo bón mãn tính
Thiếu hụt chất xơ và vitamin
Thiếu hụt vitamin, chất xơ khiến khả năng tiêu hóa thức ăn kém, phân thiếu nước, thức ăn không được tiêu hóa hết. Hệ tiêu hóa cần chất xơ và vitamin nhóm B để tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn. Do đó, hệ tiêu hóa hoạt động ì ạch khi cơ thể thiếu một số chất bôi trơn như vitamin nhóm B, enzyme tiêu hóa, lysine… Đồng thời, thức ăn không được cắt nhỏ, chuyển hóa hết dẫn dẫn đến tồn đọng trong ruột. Thức ăn đọng lại trong ruột lâu ngày sẽ biến đổi thành một số chất có hại cho sức khỏe.
Cách xử lý táo bón của cha mẹ
Cha mẹ có bé mắc táo bón mãn tính nhưng xử lý sai cách dẫn đến táo bón triền miên, mãi không khỏi. Đây là một trong những yếu tố tác động mạnh mẽ tới sức khỏe đường ruột của bé. Lạm dụng và sử dụng thuốc không đúng hướng dẫn cũng tác động tới đường ruột của bé. Hầu hết thuốc Tây đều khiến hệ vi khuẩn đường ruột bị rối loạn. Bởi cả lợi khuẩn và hại khuẩn trong ruột đều bị tiêu diệt. Chính vì vậy, hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng. Lớp lông nhung bị trơ mòn và mất khả năng vận chuyển phân hoặc vận chuyển kém hiệu quả.
Mắc bệnh liên quan đến thần kinh
Một số trẻ có mắc bệnh liên quan đến thần kinh hoặc bị trầm cảm… cũng dẫn đến táo bón. Theo các nghiên cứu, hệ trục não ruột kết nối não bộ và đường ruột. Ở ruột chiếm 95% chất serotonin – một chất quyết định cảm xúc của con người. Hơn nữa 70% hệ thống miễn dịch nằm ở ruột. Điều này lý giải vì sao trẻ thường cảm thấy bồn chồn, buồn vệ sinh mỗi khi lo lắng, hoặc stress nặng.
Những nguyên nhân gây ra chứng táo bón mãn tính là một tín hiệu giúp cha mẹ tìm ra phương cách xử lý hiệu quả cho bé.
Trẻ bị táo bón do mắc bệnh lý nền liên quan đến hệ thần kinh
Cách khắc phục táo bón kéo dài theo phương pháp hiện đại
Táo bón mãn tính rất dễ biến chứng thành những bệnh nguy hiểm. Sự khó đoán này sẽ khiến nhiều bậc phụ huynh lo sợ khi chúng xảy ra. Do đó, cần quan tâm nhiều hơn tới con trong những giai đoạn đầu lớn khôn.
- Cảm giác không thể đẩy phân ra ngoài, phân vón cục đi mãi không hết
- Mất nhiều thời gian khi đi cầu
- Phân cứng, khô, từng cục như phân dê
- Bụng đau, cứng, chướng và khó chịu
- Đôi khi phân có dính máu
- Rát hậu môn, nứt kẽ hậu môn vì rặn khi đi cầu
Để khắc phục được tình trạng này, cha mẹ có thể áp dụng một số bài massage bụng giúp bé thoải mái hơn sau ăn và khi đi ngoài. Sau đó, nếu dùng thuộc phải tuân thủ các chỉ dẫn của bác sĩ, không được tự ý dùng thuốc hay ngưng thuốc.
Điều trị táo bón theo nguyên nhân gây bệnh
Có 3 nguyên nhân gây ra táo bón đó là: ăn uống, hành vi của cha mẹ và bệnh lý nền. Khi trẻ bị táo bón do nguồn thực phẩm kém chất lượng, cha mẹ nên thay đổi thực đơn và lựa chọn nguồn thực phẩm địa phương để đảm bảo an toàn vệ sinh. Thiết lập thực đơn đủ 4 nhóm chất quan trọng mà cơ thể trẻ cần gồm chất xơ, chất béo, đạm và khoáng chất theo tỷ lệ 60 – 15- 10.
Trong các bữa ăn và giấc ngủ, cha mẹ cần xây dựng một thói quen mới cho chính mình và trẻ. Trên bàn ăn chỉ nên vui vẻ và thoải mái thưởng thức hương vị của đồ ăn. Tránh tuyệt đối những câu nói nặng nề khiến không khí u ám. Giờ ăn tối đa của trẻ là 30 phút, cha mẹ nên tuân thủ và không nuông chiều theo mong muốn của bé. Hơn nữa, cha mẹ cần loại bỏ mọi thứ đồ có thể khiến bé mất tập trung khi ăn (như tivi, điện thoại, đồ chơi…).
Trẻ mắc táo bón không phải vấn đề quá nghiêm trọng nhưng cũng cần thận trọng. Chính vì vậy, cha mẹ nên cho trẻ gặp bác sĩ và xin lời khuyên để tốt cho trẻ. Đồng thời, khi ở nhà, cha mẹ cũng nên dành nhiều thời gian cho con hơn để cải thiện tâm trạng của bé. Cùng bé đi chợ, cùng bé nấu ăn, cùng bé vận động và cùng bé thưởng thức món ăn…
Điều trị táo bón theo nguyên nhân gây bệnh
Phương pháp bổ sung bào tử lợi khuẩn
Bổ sung lợi khuẩn vào đường ruột đang được ưu tiên hàng đầu bởi tính an toàn và hiệu quả lâu dài. Bào tử lợi khuẩn là những vi khuẩn sống có khả năng hình thành bào tử hay trạng thái “ngủ đông”. Những lợi khuẩn này khi gặp điều kiện thuận lợi sẽ phát huy tác dụng giúp tái tạo môi trường trong ruột. Nhờ khả năng tạo màng sinh học giúp các vết thương trong ruột mau lành, ức chế vi khuẩn có hại.
Bên cạnh đó, các lợi khuẩn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng kích thích cơ thể tổng hợp enzyme và vitamin tiêu hóa. Sau đó chúng chữa lành và ngăn hại khuẩn xâm nhập. Ngoài ra, các lợi khuẩn này có kích thích cơ thể tiết kháng thể IgA – Một kháng thể miễn dịch có nhiều trong máu và dịch tiết. Từ đó, tạo cảm giác ăn ngon, tiêu hóa tốt, hấp thu nhanh cho vật chủ.
Xem thêm: Bé bị táo bón nên uống thuốc gì nhanh khỏi mà không gây tác dụng phụ?
