Táo bón khi mang thai và cách ngăn ngừa táo bón cực hiệu quả

Khi mang thai các mẹ thường gặp phải tình trạng táo bón, thế nhưng có nhiều mẹ chủ quan với tình trạng này nên vấn đề táo bón khi mang thai vẫn chưa được làm rõ. Các bà bầu bị táo bón hãy tham khảo ngay để có thêm kiến thức cũng như cách ngăn ngừa táo bón hiệu quả, nhiều mẹ áp dụng thành công.

Táo bón khi mang thai có nguy hiểm không?

Táo bón khi mang thai có nguy hiểm không?

Táo bón là gì? Táo bón khi mang thai có nguy hiểm không?

Táo bón là tình trạng nhu động ruột không xảy ra thường xuyên hoặc khó khăn trong việc đi đại tiện kéo dài trong vài tuần hoặc lâu hơn.

Táo bón khi mang thai có thể không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại có tác động cực kỳ xấu tới sinh hoạt và có thể là nguyên nhân góp phần gây ra sảy thai, đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai, … Đặc biệt đối với các mẹ bị táo bón khi mang thai 3 tháng đầu chiếm tỷ lệ rất đông.
 
Chưa kể đến, các mẹ bị táo bón khi mang thai nếu không có phương pháp giải quyết ngay sẽ còn bị táo bón khi mang thai tháng cuối. Thời gian bị táo bón lâu còn là một trong số các nguyên nhân làm phát sinh hoặc gia tăng tình trạng các mẹ bầu bị bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn, sa trực tràng,… Cảm giác khi ấy rất khó chịu, cơn đau bụng, đại tiện ra máu, đau rát vùng hậu môn,…. Đau bụng táo bón khi mang thai còn đi kèm với các biểu hiện khác như buồn nôn, nôn, giảm sự thèm ăn,… Tất cả làm ảnh hưởng rất không tốt đến cả mẹ và thai nhi.
Một số những ảnh hưởng không nhỏ từ bệnh lý táo bón khi mang thai của các mẹ:
  • Khó khăn trong việc đi vệ sinh, các mẹ bầu thường dùng sức rặn để đưa chất thải ra ngoài, vô tình hành động này dễ dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
  • Trong phân luôn có các chất độc như phenol, amoniac, indol… chúng tích trữ trong ruột quá lâu sẽ bị hấp thụ ngược.
  • Tâm lý người mẹ bị áp lực, căng thẳng và thường cáu gắt.
  • Táo bón khiến bụng đầy chướng, tiêu hoá chậm, làm giảm cảm giác thèm ăn, khiến cho người mẹ thiếu chất, gây guy dinh dưỡng thai nhi, giảm sức đề kháng của con.

Đâu là nguyên nhân gây táo bón khi mang thai?

Táo bón hay bất cứ căn bệnh nào cũng đều xuất phát từ chính nguyên nhân gây bệnh. Nếu không tìm hiểu đúng nguyên nhân sẽ khó có thể tìm đúng cách giảm táo bón khi mang thai, vô tình khiến tình trạng bệnh thêm nặng hơn. Hãy cùng tìm hiểu một vài nguyên nhân táo bón khi mang thai:
  • Sự gia tăng hormone progesterone khi thai nghén gây ra sự thư giãn của cơ bắp của các mẹ. Điều đó bao gồm cả việc ruột di chuyển chậm hơn có nghĩa là tiêu hóa chậm hơn.
  • Tử cung phát triển, chèn ép một số dây thần kinh, tĩnh mạch vùng chậu và tĩnh mạch dưới. Thai nhi cũng càng ngày càng lớn hơn, chiếm chỗ trong ổ bụng, chèn ép thu hẹp không gian của đường tiêu hóa, cũng làm thức ăn di chuyển chậm hơn.
  • Mẹ bầu bị mất nước do nôn nghén trong ba tháng đầu, gây chứng táo bón.
  • Do sức khoẻ, nhiều bà bầu dễ lười vận động, đặc biệt là vào những tháng cuối thai kỳ, vì bụng đã nặng và chân sưng đau cũng là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở bà bầu.
  • Bà bầu thường phải bổ sung canxi và sắt cho sự phát triển xương của thai nhi. Tuy nhiên, việc nạp quá nhiều 2 yếu tố vi lượng này này cũng sẽ gây táo bón.
  • Thai phụ đã hoặc đang lạm dụng thuốc nhuận tràng liều lượng cao.
  • Bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc nhược giáp cũng là nguyên nhân dẫn đến táo bón ở bà bầu.
  • Thói quen nhịn đi vệ sinh cũng gây rối loạn tiêu hóa, táo bón. Ngoài ra việc ăn uống quá nhiều, cơ thể không hấp thụ và tiêu hóa kịp cũng dẫn đến táo bón.

Biện pháp ngăn ngừa cũng như phòng táo bón hiệu quả khi mang thai

Làm thế nào để hết táo bón khi mang thai? Các mẹ có thể tham khảo và áp dụng ngay những cách như sau:

  • Uống nhiều nước hơn. Mỗi ngày uống đủ lượng 2,5 – 3 lít để dễ đi ngoài hơn
  • Bổ sung probiotic và prebiotic để tăng sức đề kháng khi mang thai với vi khuẩn đường ruột, hỗ trợ quá trình lên men tại ruột già
  • Ăn thêm nhiều trái cây, rau xanh
  • Ngưng sử dụng các loại thuốc, đồ ăn nhuận tràng, dầu khoáng
  • Thay đổi tư thế ngồi khi đi ngoài: Nghiêng người về phía trước và chống khuỷu tay trên đầu gối
  • Thường xuyên vận động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga trong thời gian mang thai
Nên tập các động tác yoga trong thời gian mang thai

Nên tập các động tác yoga trong thời gian mang thai

  • Không lạm dụng hoặc phải sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ các loại dung dịch thụt tháo, nhét hậu môn hay dầu bôi trơn.
  • Không nên nhịn đi vệ sinh, tự tập cho mình thói quen đi vệ sinh đúng giờ để không bị rối loạn tiêu hóa, gây táo bón
  • Tự hạn chế sự căng thẳng, bởi tâm trạng căng thẳng có thể khiến bệnh táo bón thêm trầm trọng.
Bào tử lợi khuẩn PREGMOM - hết lo táo bón

Bào tử lợi khuẩn PREGMOM – hết lo táo bón

Ngoài ra, trong quá trình mang thai các mẹ hãy tham khảo thêm Bào tử lợi khuẩn cho mẹ bầu để bổ sung các lợi khuẩn cho đường ruột, giúp tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc ruột, tăng sức đề kháng tự nhiên chống lại các bệnh truyền nhiễm của đường tiêu hóa, hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả.

Đăng ký tư vấn miễn phí cách giải quyết táo bón, tiêu chảy, biếng ăn

Hoặc liên hệ với chúng tôi qua những kênh sau đây

###
Facebook
Zalo

Chúng tôi cam kết những thông tin mà khách hàng đã cung cấp cho chúng tôi sẽ được bảo mật và được sử dụng để đem lại lợi ích tối đa cho khách hàng.

THÀNH PHẦN

  • Trên 3 tỷ (3 x 10ˆ9) bào tử lợi khuẩn Bacillus clausii, Bacillus subtilis, Bacillus coagulans.
  • Nước cất vừa đủ 5 ml

CÔNG DỤNG

Bổ sung lợi khuẩn B. clausii, B. subtilis, B. coagulans giúp: 
  • Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột
  • Hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng
  • Kích thích tiêu hóa
  • Hỗ trợ giảm táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG

  • Trẻ em và người lớn có các triệu chứng: Loạn khuẩn, táo bón, tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn, chán ăn, chướng bụng, chậm tiêu hóa, phân sống
  • Hỗ trợ điều trị táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa biếng ăn và các bệnh đường ruột cho trẻ em, cho bà bầu, bà mẹ sau sinh.
  • Kích thích ăn ngon, hấp thụ thức ăn tốt.

QUY CÁCH ĐÓNG GÓI

Hộp 20 ống x 5ml

3 hộp giá: 990.000đ

Đặt hàng ngay »

6 hộp giá: 1.950.000đ

Đặt hàng ngay »

9 hộp giá: 2.970.000đ

Đặt hàng ngay »

CÁCH DÙNG

  • Dùng 2-3 ống/ngày tùy theo tình trạng & triệu chứng.
  • Chú ý lắc kỹ ống trước khi dùng.
  • Uống trực tiếp hoặc pha với nước, trà, sữa…
  • Sử dụng liên tục từ 1- 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hãy gọi đến 0936.144.133 để được dược sĩ chuyên môn đồng hành cùng mẹ, hướng dẫn sử dụng và tư vấn chế độ dinh dưỡng cho bé trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm.

Thời gian sử dụng

  • 2 năm kể từ ngày sản xuất.
  • Ngày sản xuất và hạn sử dụng ghi trên nhãn sản phẩm.

Lưu ý

  • Sản phẩm không dùng chất bảo quản, chất tạo màu, tạo mùi nên tuyệt đối an toàn. Có thể dùng hàng ngày và không có chống chỉ định.
  • Nên dùng trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú để đạt hiệu quả tối ưu.
  • Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thông tin đăng ký

Số XNCB: 38147/2017/ATTP-XNCB

Giấy chứng nhận

Giấy chứng nhận chất lượng FDA Hoa Kỳ

Giấy chứng nhận ATTP của Bộ Y tế

Giấy chứng nhận GMP

Giấy chứng nhận ISO

 

Đăng ký tư vấn miễn phí cách giải quyết táo bón, tiêu chảy, biếng ăn

Hoặc liên hệ với chúng tôi qua những kênh sau đây

###
Facebook
Zalo

Chúng tôi cam kết những thông tin mà khách hàng đã cung cấp cho chúng tôi sẽ được bảo mật và được sử dụng để đem lại lợi ích tối đa cho khách hàng.

Tin liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *