Tại sao trẻ biếng ăn, chậm lớn hơn so với độ tuổi vẫn luôn là một câu hỏi khiến các phụ huynh phải “đau đầu”. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, các mẹ hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Tại sao trẻ biếng ăn, chậm lớn?
Tại sao trẻ biếng ăn? Thì ra đây mới là đáp án đúng nhất!
Nuôi con là một hành trình vất vả của mẹ, chỉ mong con yêu được khôn lớn, khỏe mạnh. Thế nhưng, nhiều mẹ chăm sóc trẻ rất tốt nhưng trẻ vẫn biếng ăn. Một số nguyên nhân dưới đây có thể mẹ đã từng gặp.
Trẻ quá kén chọn thức ăn
Khẩu vị của trẻ quá đặc biệt dẫn đến việc thích và không thích ăn một số món. Việc đổi món mới cũng trở nên khó khăn đối với các mẹ. Khi gặp tình huống này, cha mẹ không nên quá gay gắt với trẻ. Hãy thử khuyến khích để trẻ ăn chứ không ép buộc, đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết.
Trẻ suy nhược cơ thể
Trẻ không hứng thú với bữa ăn và có khuynh hướng tự cách ly bản thân. Một số trẻ luôn muốn thu hẹp cảm xúc hoặc bị trầm cảm, biểu hiện ở việc ít nói và ít giao tiếp. Đây là tình trạng đáng báo động ở trẻ hiện nay. Bố mẹ cần quan tâm và can thiệp sớm trước khi có những hậu quả đáng tiếc xảy ra. Việc đầu tiên bố mẹ cần đưa trẻ vào viện để khám bệnh. Các bác sĩ sẽ phân tích những lý do tại sao trẻ biếng ăn.
Trẻ có tâm lý sợ bữa ăn
Trẻ “sợ” ăn chính là nguyên nhân khiến nhiều trẻ trở nên biếng ăn. Trẻ thường trốn tránh trước bữa ăn bằng cách từ chối, khóc, ưỡn người, bịt miệng, chạy trốn, buồn nôn. Nếu mẹ đang tự hỏi tại sao trẻ biếng ăn đến như vậy, thì hãy xem xét lại việc cho trẻ ăn. Khi cho trẻ ăn mẹ có thúc ép hay quát mắng trẻ hay không? Bên cạnh đó, mẹ nên thay đổi cách cho trẻ ăn. Hãy tạo không khí vui vẻ, trẻ tự nguyện ăn uống. Để trẻ tự xúc, tự bốc món ăn mà chúng thích và dừng ăn bất cứ khi nào chúng muốn.
Trẻ sợ ăn, tìm nhiều cách để “từ chối” bữa ăn
Trẻ quá hiếu động
Có rất nhiều trường hợp trẻ rất năng động, thích chơi và quên ăn. Một số trẻ thường thích giao tiếp với người khác nhiều hơn ăn hoặc trẻ chỉ ăn một hai miếng rồi lại mải mê vui chơi. Bố mẹ nên lưu ý với tình trạng này của trẻ. Vì nếu để kéo dài, thói quen ăn này và mất tập trung có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn ở trẻ.
Mẹ có thể thay đổi thói quen này bằng kích thích cảm giác thèm ăn cho trẻ. Hãy hạn chế những hành động khiến trẻ dễ quên bữa ăn như: vừa ăn vừa xem tivi, điện thoại vừa ăn, vừa chơi vừa ăn.
Trẻ biếng ăn vì nhiễm khuẩn
Hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện dễ khiến trẻ mắc phải các bệnh lý do vi khuẩn gây nên. Đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp, hệ tiêu hóa. Các bệnh này có thể khiến trẻ gặp khó khăn trong ăn uống: khó nuốt, nuốt đau, ho, ói… Đồng thời, trẻ dùng kháng sinh nhiều dễ dẫn đến loạn khuẩn đường ruột. Điều này sẽ khiến bụng trẻ bị chướng, khó tiêu, càng dễ biếng ăn. Hơn nữa, cơ thể trẻ không đủ lợi khuẩn để ngăn chặn những tác hại cho hại khuẩn gây ra dẫn đến biếng ăn, khó tiêu, thậm chí tiêu chảy.
Khi con có các triệu chứng trên, cha mẹ cần đưa trẻ tới bác sĩ để chẩn đoán tình trạng sức khỏe. Từ đó tìm ra phương pháp thích hợp cho nguyên nhân tại sao trẻ biếng ăn. Đồng thời, hãy cung cấp thêm nguồn dinh dưỡng chứa nhiều vitamin và các chất khoáng cho trẻ nhanh chóng lấy lại sức.
Trẻ bị rối loạn tiêu hóa do thiếu lợi khuẩn
Trẻ có thể lười ăn do hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động không bình thường. Trẻ có cảm giác đầy bụng, buồn nôn, đau bụng, nặng hơn là tiêu chảy, táo bón. Những triệu chứng này đều khiến trẻ có cảm giác không muốn ăn. Nguyên nhân có thể là mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, rối loạn sự co bóp hoặc tiết dịch trong dạ dày và ruột.
Do đó, các mẹ cần chú ý bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột của trẻ. Các lợi khuẩn, đặc biệt là lợi khuẩn có thể tạo bào tử (bào tử lợi khuẩn) giúp ức chế hại khuẩn, kích thích cơ thể sản xuất enzyme, tổng hợp vitamin có lợi cho đường ruột và hỗ trợ tiêu hóa tốt. Nhờ đó hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, bé ăn ngon, tiêu hóa tốt, tăng cân vù vù.
Mẹ tự nghĩ trẻ biếng ăn
Khi quá lo lắng và ám ảnh về chiều cao, cân nặng của con, nhiều mẹ thường tỏ ra lo lắng quá mức. Cụ thể, khi thấy con ăn ít hơn so với các trẻ cùng tuổi, thì nghĩ rằng con mình bị biếng ăn. Mặc dù trẻ ăn ít hơn nhưng vẫn tăng cân và tăng chiều cao tốt. Thực tế, cha mẹ cần xác định rõ mức tăng trưởng mà trẻ cần đạt được dựa trên các thang tăng trưởng và chỉ số phát triển trung bình ở mỗi độ tuổi theo khoa học. Từ đó đánh giá con mình đang biếng ăn hay chỉ là chán ngán một chút thôi.
Tham khảo thêm bài viết: Trẻ 1 tuổi biếng ăn nguyên nhân do đâu? Mách mẹ 6 cách giúp bé ăn ngon
Trẻ lười ăn mẹ nên làm gì?
Với những nguyên nhân trên, mẹ có thể tìm cho mình một vài giải pháp giúp trẻ hết biếng ăn rồi đấy. Mẹ cần xây dựng lại chế độ ăn khoa học và thích hợp với trẻ. Sau đó mẹ hãy tự lên thực đơn tuần các món ăn với sự thay đổi, đa dạng trong chế biến, trang trí để tạo sự mới mẻ cho bé.
Chia nhỏ bữa ăn thành 5 bữa một ngày. Điều này giúp giảm áp lực cho hệ tiêu hóa, trẻ lại dễ hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn hơn. Khi trẻ đói, chúng sẽ tự tìm đồ ăn và ăn ngon miệng hơn. Do vậy, hãy tôn trọng chúng trong giờ ăn, đừng ép hoặc quát nạt khiến chúng sợ hãi.
Cuối cùng, mẹ có thể tham khảo việc bổ sung bào tử lợi khuẩn PregMom cho bé để bé ăn ngon, tiêu hóa tốt, hấp thu đều đều và tránh được táo bón nữa nhé.
- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.
