Mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh nào tốt? Trước tiên cha mẹ cần nhận biết nguyên nhân, dấu hiệu táo bón ở trẻ sơ sinh. Từ đó tìm ra giải pháp cho vấn đề này phù hợp nhất.
Mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh
Tìm hiểu về chứng táo bón ở trẻ sơ sinh
Táo bón ở trẻ sơ sinh là gì?
Thông thường, ở trẻ sơ sinh uống sữa công thức, tần suất đi ngoài thường diễn ra 1-2 lần/ngày. Với trẻ bú mẹ, tần suất đi ngoài có thể nhiều hơn, khoảng 2 – 3 lần/ngày. Tuy nhiên, có những trẻ 3 ngày mới đi ngoài 1 lần nhưng phân vẫn mềm, xốp, dễ dàng đi qua hậu môn thì vẫn được xem là hiện tượng bình thường. Vậy thế nào được gọi là táo bón ở trẻ sơ sinh? Trẻ sơ sinh bị táo bón là khi tần suất đi ngoài của trẻ có thể ít, phân cứng, phải rặn khi đi vệ sinh.
Trẻ sơ sinh táo bón nguyên nhân do đâu?
Trẻ sơ sinh bị táo bón thường có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến trẻ mắc phải chứng bệnh này:
- Trẻ bú mẹ không đủ: Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ vừa là nguồn thức ăn, đồng thời cũng là nguồn cung cấp nước chính cho cơ thể. Việc trẻ bú mẹ không đủ sẽ khiến cơ thể bé không được bổ sung đủ nước, gây nên tình trạng táo bón.
- Trẻ uống sữa công thức: Thông thường, trẻ bú mẹ rất hiếm khi bị táo bón bởi sự cân bằng hoàn hảo giữa chất béo và chất đạm trong sữa. Tuy nhiên, những trẻ dùng sữa công thức rất dễ bị táo bón nếu như tỷ lệ pha không đúng hoặc một thành phần nào đó trong sữa khiến trẻ bị táo bón.
- Chế độ ăn uống của mẹ: Việc ăn uống của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng nguồn sữa. Bởi vậy, nếu mẹ ăn nhiều đồ cay, nóng, khó tiêu, ít chất xơ, chế độ sinh hoạt không điều độ là lý do khiến trẻ sơ sinh bị táo bón.
- Táo bón do bệnh lý: Nhiễm trùng đường tiêu hóa, đại tràng phình to, suy giáp trạng… là những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị táo bón
Táo bón ở trẻ sơ sinh nguyên nhân
Dấu hiệu táo bón thường gặp ở trẻ sơ sinh
Trẻ sơ sinh chưa biết nói để thông báo cho bố mẹ khi gặp tình trạng táo bón. Bởi vậy, cha mẹ cần chủ động quan sát những thay đổi bất thường của con để kịp thời phát hiện và có phương pháp khắc phục phù hợp. Một vài dấu hiệu dưới đây có thể giúp phụ huynh sớm nhận biết chứng táo bón ở trẻ sơ sinh:
- Tần suất đi ngoài ít hơn bình thường: Nếu bình thường, trẻ đi ngoài từ 2 đến 3 lần/ngày. Tuy nhiên, nếu trẻ có biểu hiện đi ngoài ít hơn bình thường, khoảng 1-2 ngày mới đi ngoài 1 lần thì có thể đây là dấu hiệu của táo bón
- Phân cứng, vón cục: Trẻ sơ sinh bị táo bón phân thường cứng, khô, không có độ ẩm, vón cục, vê tròn, có màu đen hoặc xám. Đặc biệt, nếu thấy trong phân có máu chứng tỏ tình trạng táo bọn trở nặng, khiến hậu môn bị tổn thương
- Trẻ quấy khóc, lười ăn: Khi bị táo bón, thức ăn không đươc hấp thu và đào thải nên trẻ thường cảm thấy đầy bụng, khó chịu, mệt mỏi, quấy khóc, lười ăn hoặc bỏ ăn
- Trẻ đầy bụng khó tiêu: Mẹ có thể quan sát thấy bụng trẻ phình to, sờ thấy cứng
>>>>>> Tham khảo thêm: Dấu hiệu táo bón ở trẻ sơ sinh là gì? 99% các mẹ đều nhầm lẫn
Mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh dành cho các mẹ
Trẻ sơ sinh có các dấu hiệu táo bón, mẹ hãy thử các cách như: cho trẻ uống thêm nước, đổi sữa công thức, bổ sung chất xơ,… Nếu tình trạng táo bón của trẻ không thuyên giảm, mẹ hãy đưa trẻ đi khám tại các cơ sở y tế.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của mẹ và bé
Với những trẻ sơ sinh đang bú sữa mẹ thì việc đầu tiên nên làm là điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ sao cho hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng hơn, đặc biệt là bổ sung thêm chất xơ. Còn đối với những trẻ đã ăn dặm, mẹ hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng của bé.Thêm vào thực đơn nhiều các loại thực phẩm giàu khoáng chất, chất xơ để giúp cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ. Mẹ cũng nên kết hợp cho trẻ uống nhiều nước để quá trình đào thải phân ra ngoài dễ dàng hơn.
Ngoài ra, bổ sung men vi sinh chứa bào tử lợi khuẩn hoặc những thực phẩm giàu prebiotic và probiotic tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Hơn nữa, khi hệ lợi khuẩn trong ruột được củng cố, hệ miễn dịch của trẻ cũng được tăng cường.
Ngâm hậu môn với nước ấm
Việc thay đổi chế độ dinh dưỡng của trẻ là biện pháp lâu dài. Đồng thời, kết hợp với mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh bằng cách ngâm hậu môn của bé với nước ấm. Cách làm này tốt đối với cả những trẻ hay quấy khóc và lười ăn. Cách làm: mẹ hãy ngâm hậu môn con với nước ấm khoảng 5 – 10 phút. Các mẹ chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần mỗi ngày. Thực hiện đúng đủ sẽ giúp trẻ sơ sinh đi ngoài dễ dàng hơn, bởi nước ấm có thể kích thích cơ vòng hậu môn.
Ngâm hậu môn của bé với nước ấm để giảm táo bón
Massage bụng cho trẻ sơ sinh táo bón
Bên cạnh các cách trên, mẹ hãy thử massage bụng cho trẻ. Mẹo trị táo bón cho trẻ sơ sinh này được rất nhiều mẹ sử dụng. Cách làm rất đơn giản, đó là mẹ chụm 3 ngón tay giữa này lại và đặt lên vùng bụng xung quanh rốn của bé. Sau đó sử dụng lực ấn nhẹ và chuyển động tròn xung quanh rốn. Mỗi lần massage thực hiện trong khoảng 3 phút.
Tích cực bổ sung nước
Khi bé bị thiếu nước hoặc mất nước, cơ thể có thể hấp thu chất lỏng từ bất cứ đâu. Điều này khiến phân của trẻ trở nên khô và cứng. Điều này khiến chất phải khó đi qua hậu môn để đào thải ra ngoài. Bởi vậy, với các trẻ đang bú mẹ, mẹ cần tích cực cho bé bú đủ cữ, đủ lượng sữa để phòng tránh tình trạng thiếu nước.
Với những trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm từ 6 tháng đến 12 tháng, mẹ cần bổ sung ít nhất từ 200 – 300ml nước lọc/ngày. Ngoài ra, mẹ có thể cho trẻ ăn thêm nước canh, nước rau, nước trái cây để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Thay đổi chế độ dinh dưỡng
Với các trẻ đang bú mẹ, mẹ cần thay đổi chế độ dinh dưỡng để cải thiện chất lượng sữa. Mẹ nên thực hiện chế độ ăn uống giàu chất xơ, giảm chất béo, hạn chế ăn các món chua, cay, nhiều gia vị. Với các trẻ đang ăn dặm, mẹ hãy tăng lượng thực phẩm giàu chất xơ, giàu khoáng chất trong thực đơn ăn uống hàng ngày của bé. Việc này sẽ khiến phân của trẻ mềm ra, dễ được đào thải ra ngoài.
Thay đổi chế độ dinh dưỡng cho trẻ
Bổ sung bào tử lợi khuẩn hàng ngày
Cha mẹ có thể tham khảo chuyên gia về cách cung cấp bào tử lợi khuẩn cho đường ruột của trẻ. Việc bổ sung bào tử lợi khuẩn giúp kích thích khả năng tiêu hóa của bé. Bên cạnh đó, các lợi khuẩn còn giúp trẻ có cảm giác ăn ngon miệng nhờ tổng hợp vitamin nhóm B và các enzyme tiêu hóa. Điều này giúp phân mềm, xốp và dễ đào thải hơn, hạn chế được táo bón.
Men vi sinh bào tử lợi khuẩn PregMom là một loại men vi sinh như thế. Hơn nữa, PregMom được chứng nhận an toàn cho trẻ sơ sinh, mẹ bầu và phụ nữ mang thai.
>>>> Tham khảo thêm: Hỗ trợ xử lý bệnh táo bón bằng probiotic – Báo điện tử VTV
- Trưởng ban kiểm tra Hội tiêu hóa VN
- Phó chủ tịch Hội tiêu hóa Hà Nội
Dù mua hay không chúng tôi sẽ tư vấn tận tâm, tận tình giúp bạn.
Phân biệt trẻ sơ sinh bú mẹ bị táo bón và đi ngoài bình thường
Tần suất đi ngoài bình thường của trẻ sơ sinh bú sữa mẹ
Trẻ sơ sinh bú mẹ bị táo bón có biểu hiện khác thường như thế nào? Có một lưu ý là trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn (chỉ bú mẹ cho đến khi 6 tháng tuổi) rất ít khi bị táo bón. Trẻ từ 1-2 tháng tuổi thường đi đại tiện thường xuyên khoảng 1 – 2 lần mỗi ngày.
Khi lớn dần, trẻ sẽ bắt đầu đi ít hơn. Thậm chí, có trẻ bú sữa mẹ chỉ đại tiện 1 lần trong vòng 1-2 tuần. Ở những trẻ này, miễn là phân có nước hoặc mềm, thì trẻ sẽ được coi là bình thường và không bị táo bón
Trẻ sơ sinh đi ngoài táo bón
Có một số trường hợp trẻ sơ sinh bú sữa mẹ bị đi “táo” được coi là tình trạng bệnh lý như sau:
- Trẻ rất ít đi đại tiện trong 1 tháng đầu đời. Nguyên nhân có thể là do bé không có đủ sữa để bú. Các dấu hiệu kèm theo như bé sút cân hoặc tăng cân rất ít.
- Trẻ từ 1 tháng tuổi trở lên không tăng cân hoặc tăng cân rất ít. Điều này là một dấu hiệu cho thấy trẻ ăn không đủ. Hoặc bé gặp vấn đề về sức khỏe
- Trẻ nhỏ không đi ngoài ra phân su trong những ngày đầu đời và trẻ đã có vấn đề về đại tiện kể từ khi sinh.
